毎日,灼熱地獄の中,暑い暑いと嘆きながらケアマネ業務に取り組んでいます。 なのに,毎年食欲は衰えを知らず,おいしいビールと焼酎で晩酌をしています。 　「夏痩せ」をしないということは,年々体重が落ちる機会がなく,体重増加の … 続きを読む ストレスフリーの日々について