このたび、会員の皆さまを対象に「ゆらすぽ体操研修会」を開催いたします。ゆらすぽ体操は、体を無理に鍛えるのではなく、やさしく揺らし、ゆるめることで、身体本来の動きやすさや回復力を引き出す体操です。高齢者や慢性的な不調を抱える方にも取り入れやすく、日常生活動作の支援やセルフケアとして活用されています。
　本研修では、ゆらすぽ体操の基本的な考え方を学ぶとともに、実際に体験しながら、力を抜く感覚や身体の変化を確認します。利用者支援の視点から、無理のない関わり方や、生活の中で活かすヒントも共有します。
　日々のケアマネジメントに新たな視点を取り入れたい方、利用者の「できる」を支える引き出しを増やしたい方、また自らの健康に関心のある方のご参加をお待ちしております。