ハイハイをしていた孫が伝い歩きとなり、あっという間に何も持たずにヨチヨチ歩き、時にこてっと転びながらも、また自分で這い上がり、またヨチヨチ歩き・・・。

そんな姿を自然と笑顔で見守り、ほほえましい気持ちにしてくれる孫との時間が、私の心を浄化してくれる今の元気の源です。

やる気スイッチをONにしてくれる元気の源は、いろいろなことに追われる毎日にエネルギーをチャージしてくれるので、孫と一緒にいろいろなことが体験できるように元気でいないといけないな、と自分自身の健康も意識するようになってきたように思います。

それぞれの年代の生きがいや楽しみがあるかと思いますが、自分自身のやる気スイッチをONにできる元気の源があることは、日々の生活に彩がでて大切なことだな、と改めて感じる今日この頃です。

K・N